The Ranch Malibu, CA, EE.UU.

En El Rancho, los huéspedes se embarcan en un programa de 7 días que les cambiará la vida, con 4-6 horas diarias de deporte de resistencia y ejercicio de bajo impacto, una dieta desintoxicante basada en plantas, una reconexión con la naturaleza, así como diversas prácticas de bienestar. El programa del Rancho es divertido y forja conexiones duraderas entre los participantes.

Propiedades destacadas

• Un entorno que aúna lujo y naturaleza,
• Una experiencia única e inolvidable, con grupos reducidos de hasta 25 personas afines,
• Un programa altamente estructurado y eficaz, que desafía y capacita a los participantes independientemente de su nivel de forma física.

Lo que pensamos

Con su enfoque único, el programa El Rancho ofrece un método radicalmente eficaz para rejuvenecer la salud física y mental, en entornos que fomentan la armonía interior y el autodescubrimiento. Los participantes encuentran la experiencia desafiante, pero también divertida y, en última instancia, profundamente gratificante, ¡y el 50% de ellos vuelve al Rancho siempre que puede!

Descripción

El Rancho fue fundado por Sue y Alex Glasscock en septiembre de 2010. Después de que Alex se sintiera conmovido por una experiencia transformadora en un retiro de bienestar en 2004, la pareja quiso crear un retiro de fitness y bienestar que hiciera hincapié en la resistencia física, la nutrición equilibrada y el bienestar en un entorno de lujo.

Encontraron el lugar perfecto para las actividades al aire libre y la naturaleza en Malibú, California. Tras una profunda investigación y escuchar lo que les resonaba, Sue y Alex diseñaron el programa único del Rancho. Tiene un profundo impacto en los huéspedes, y les proporciona las habilidades, la disciplina y la práctica que necesitan para hacer cambios saludables en su vida diaria.

No hay más de 25 huéspedes para el programa, y participan juntos en las actividades, incluida la cena, lo que les ayuda a desconectar aún más de su vida cotidiana y a desarrollar conexiones entre sí. La cocina basada en plantas es otro ingrediente clave del éxito del programa The Ranch, ya que refuerza el proceso de limpieza y revitalización y mejora el bienestar general. Los ingredientes orgánicos y de temporada proceden directamente de los huertos de El Rancho y de las granjas cercanas.

Es bueno saberlo

• El Rancho ofrece pruebas de colesterol antes y después del programa, análisis de la composición corporal y saunas de infrarrojos y crioterapia.
• La comida de El Rancho excluye la carne, el alcohol, los lácteos, la soja, los azúcares procesados, los edulcorantes dietéticos y el gluten.
• La experiencia Ranch también está disponible en The Ranch Hudson Valley.

Información práctica

El programa de salud y bienestar del Rancho

La experiencia del Rancho se ofrece en 3 variantes, todas ellas basadas en el mismo programa exclusivo.

The Ranch Malibu y The Ranch Private también están disponibles para estancias de varias semanas.

Precios

El precio de The Ranch Malibu 7 días / 6 noches es de unos :

• 7600 USD (+ 16% de gastos de servicio) por persona en ocupación doble,
• 9200 USD (+ 16% de gastos de servicio) en habitación individual.

Además del alojamiento, las comidas y los aperitivos, el precio incluye:

• Excursiones guiadas diarias (a elegir entre 2 ó 4 horas)
• Masaje diario por cada día completo
• Clase diaria de entrenamiento de fuerza por la tarde
• Clase diaria de yoga, meditación o baño de sonido
• Lavado diario
• Análisis de la composición corporal DBO DOP
• Demostración de cocina y visita al jardín
• Debates nocturnos optativos sobre nutrición y bienestar
• Traslado de ida y vuelta al aeropuerto de Los Ángeles el día de salida

Los precios varían en función de los tratamientos adicionales y las variaciones o ampliaciones del programa.

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