El programa "My Food" del Grand Resort Bad Ragaz se elabora meticulosamente -y se adapta individualmente- para alinear su dieta con los requisitos de salud únicos de su cuerpo. Mediante una orientación nutricional personalizada y diagnósticos avanzados, este programa pretende optimizar su salud. Adapta la ingesta de alimentos a su perfil metabólico.

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El Grand Resort Bad Ragaz es conocido por integrar lujo y salud y bienestar terapéuticos. Este complejo suizo utiliza las aguas termales curativas de Bad Ragaz. También es famoso por su método NEWYOU, que combina la precisión médica moderna con las prácticas tradicionales de bienestar. Médicos clave y expertos en bienestar están al frente, guiando a cada huésped a través de su viaje de salud personalizado.
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Programa incluido

My Food es un programa de 5 días centrado en el estudio de tu metabolismo y en encontrar tu dieta óptima. Bad Ragaz aprovecha diagnósticos innovadores y pruebas de comidas para analizar la flexibilidad de tu metabolismo y qué factores influyen en él.

Consultas

  • Consultas iniciales y finales con el médico jefe. Entrega de un informe final
  • Consulta inicial, intermedia y final con el nutricionista. Entrega de un informe final y del folleto Mi alimentación, para continuar la dieta saludable personalizada en casa.

Diagnóstico

  • Pruebas de laboratorio exhaustivas para evaluar la flexibilidad metabólica, en particular mediante pruebas de ejercicio cardiopulmonar y de umbral de lactato.
  • Control continuo de los niveles de azúcar en sangre mediante un sensor.

Terapias y tratamientos individuales

  • 1 formación en mindfulness.

Nutrición

  • Plan nutricional personalizado, diseñado a partir de la monitorización continua de los niveles de azúcar en sangre.
  • Pensión completa en el restaurante "Verve by Sven", galardonado con una estrella Michelin, según su plan nutricional individual. Cada comida se prepara con alimentos de alta calidad que aportan a su organismo la cantidad óptima de hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y fitoquímicos.

Sesiones y actividades colectivas

  • Amplia oferta de actividades en Bad Ragaz durante todo el año: clases de fitness, programas culturales, uso del balneario termal...

¿A quién va dirigido el programa Bad Ragaz My Food?

Este programa es ideal para personas que desean perfeccionar sus hábitos dietéticos basándose en conocimientos científicos sobre su salud personal. Resulta especialmente beneficioso para quienes tratan problemas de salud específicos o desean mejorar su bienestar general a través de una nutrición optimizada.

Al encontrar su dieta óptima, el programa My Food le ofrece beneficios a largo plazo: previene factores de riesgo como el estrés oxidativo, la inflamación crónica, los niveles elevados de azúcar en sangre después de las comidas, así como los trastornos metabólicos de los vasos sanguíneos.

Duración y precio del programa

Duración Precio inicial
5 días 4,100 CHF

El precio incluye el programa y la pensión completa. El programa requiere una estancia de 4 noches, que no está incluida en el precio. El programa puede iniciarse de domingo a martes.

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